julnivar

Планування харчування

Здорове харчування для активного довголіття

Професійний сервіс індивідуального планування збалансованого харчування для людей зрілого віку. Створюємо персональні програми харчування, які підтримують ваше здоров'я та енергію.

Отримати консультацію Дізнатися більше
500+
Задоволених клієнтів
95%
Покращення самопочуття
24/7
Підтримка експертів
Здорове харчування для літніх людей

Про julnivar

Ми віримо, що правильне харчування - це основа здорового та активного довголіття

julnivar - це інноваційний сервіс, створений спеціально для людей зрілого віку, які прагнуть підтримувати своє здоров'я та енергію через збалансоване харчування. Наша місія полягає в тому, щоб зробити здорове харчування доступним, зрозумілим та приємним для кожного.

Наша команда складається з досвідчених нутриціологів, дієтологів та кулінарних експертів, які розуміють особливі потреби організму людей після 50 років. Ми враховуємо всі аспекти здоров'я: метаболізм, травлення, імунітет, серцево-судинну систему та загальний тонус організму.

Кожна програма харчування розробляється індивідуально, з урахуванням ваших смакових переваг, стану здоров'я, рівня активності та особистих цілей. Ми не просто складаємо меню - ми створюємо комплексний підхід до здорового способу життя, який легко інтегрувати у ваш щоденний розпорядок.

Протягом останніх п'яти років ми допомогли сотням людей покращити своє самопочуття, відновити енергію та відчути радість від їжі. Наш підхід базується на найсучасніших дослідженнях у галузі геронтології та нутриціології, але завжди залишається людяним та індивідуальним.

Здорове харчування для літніх людей

Наші послуги

Комплексний підхід до планування харчування, адаптований спеціально для ваших потреб та цілей

Індивідуальне планування меню

Персональні програми харчування, розроблені з урахуванням ваших смакових переваг, стану здоров'я та особливостей організму.

від 890 грн /місяць

Консультації нутриціолога

Регулярні онлайн-консультації з досвідченими спеціалістами для коригування програми та відповідей на ваші питання.

650 грн /консультація

Моніторинг прогресу

Регулярний аналіз ваших результатів, коригування програми та підтримка на шляху до покращення самопочуття.

490 грн /місяць

Освітні матеріали

Доступ до бібліотеки корисних статей, рецептів та відеоуроків про здорове харчування для зрілого віку.

включено /у всі тарифи

Групові програми

Участь у групових онлайн-програмах з однодумцями для додаткової мотивації та обміну досвідом.

590 грн /місяць

Підтримка 24/7

Цілодобова можливість зв'язатися з нашими спеціалістами для отримання невідкладних консультацій та підтримки.

350 грн /місяць

Переваги здорового харчування

Правильне харчування - це інвестиція у ваше здоров'я, енергію та якість життя

Зміцнення імунної системи

Збалансоване харчування збагачує організм всіма необхідними вітамінами, мінералами та антиоксидантами, що значно підвищує природний захист організму від хвороб та інфекцій.

Підвищення енергії та життєвих сил

Правильні продукти забезпечують стабільний рівень цукру в крові та постійний приплив енергії протягом дня, допомагаючи відчувати себе бадьоро та активно.

Підтримка серцево-судинної системи

Дієта, багата на омега-3 кислоти, клітковину та корисні жири, сприяє здоров'ю серця, нормалізує тиск та покращує кровообіг.

Покращення когнітивних функцій

Продукти, багаті на антиоксиданти та корисні жири, підтримують здоров'я мозку, покращують пам'ять, концентрацію та загальну розумову діяльність.

Активні літні люди з здоровим харчуванням

Відгуки наших клієнтів

Реальні історії людей, які змінили своє життя завдяки правильному харчуванню

Марія В.

62 роки

"Після трьох місяців роботи з julnivar я відчуваю себе значно краще. Енергії стало більше, настрій покращився, а травлення нормалізувалося. Дуже вдячна команді за професійний підхід!"

Олександр П.

58 років

"Індивідуальний підхід - це те, що мені найбільше сподобалось в julnivar. Програма була створена саме для мене, з урахуванням всіх моїх особливостей. Результат перевершив очікування!"

Людмила К.

67 років

"Найкраще рішення, яке я прийняла для свого здоров'я! Фахівці julnivar дуже уважні та професійні. Тепер я знаю, як правильно харчуватися та відчуваю себе молодшою на 10 років!"

Часті запитання

Відповіді на найпоширеніші питання про наші послуги та підхід до здорового харчування

Як працює сервіс планування харчування julnivar?
Наш сервіс починається з детальної консультації, під час якої ми вивчаємо ваші харчові переваги, стан здоров'я, спосіб життя та індивідуальні потреби. На основі цієї інформації наші нутриціологи створюють персональну програму харчування з детальним меню на кожен день, списками продуктів та рекомендаціями з приготування. Протягом всього періоду співпраці ви отримуєте постійну підтримку та коригування програми за потреби.
Чи підходить ваша програма для людей з хронічними захворюваннями?
Наші програми адаптуються під індивідуальні потреби кожного клієнта, включаючи людей з різними станами здоров'я. Однак важливо розуміти, що ми надаємо послуги з планування здорового харчування, а не медичне лікування. Ми завжди рекомендуємо консультуватися з вашим лікарем перед початком будь-якої програми харчування, особливо якщо у вас є хронічні захворювання або особливі медичні потреби.
Скільки часу потрібно, щоб побачити результати?
Кожна людина унікальна, тому час появи результатів може відрізнятися. Зазвичай наші клієнти відмічають покращення енергії та загального самопочуття вже через 2-3 тижні дотримання програми. Більш значні зміни в здоров'ї та самопочутті стають помітними через 6-8 тижнів регулярного дотримання рекомендацій. Важливо пам'ятати, що стабільні результати приходять з часом та постійністю в дотриманні здорових звичок.
Чи можна змінювати програму харчування в процесі?
Абсолютно так! Гнучкість - одна з ключових переваг нашого сервісу. Ми розуміємо, що ваші потреби, переваги або обставини можуть змінюватися з часом. Наші спеціалісти готові коригувати вашу програму харчування за потреби, додавати нові страви, замінювати продукти або адаптувати план під зміни у вашому способі життя. Ви можете зв'язатися з нами в будь-який час для обговорення змін.
Які гарантії ви надаєте щодо результатів?
Ми гарантуємо професійний підхід, індивідуально розроблені програми харчування та постійну підтримку наших експертів. Однак важливо розуміти, що результати залежать від багатьох факторів, включаючи дотримання рекомендацій, індивідуальні особливості організму та початковий стан здоров'я. Ми не можемо гарантувати конкретні результати, але забезпечуємо максимально ефективний та безпечний підхід до покращення вашого харчування.
Як часто проводяться консультації з нутриціологом?
Частота консультацій залежить від обраного тарифного плану та ваших індивідуальних потреб. Зазвичай ми проводимо початкову детальну консультацію, після чого регулярні зустрічі відбуваються кожні 2-4 тижні. Додатково ви завжди можете замовити позапланову консультацію, якщо у вас виникли питання або потреба в коригуванні програми. Наша мета - забезпечити вам максимальну підтримку на шляху до здорового харчування.

Розпочніть своє здорове майбутнє

Залиште свої контактні дані та наш спеціаліст зв'яжеться з вами для безкоштовної консультації